ダイエット

ベースブレッドの評価 ダイエット時でも食べられるチョコパン

2020年9月現在、Amazonのパン部門でNO.1を獲得しているパンをご存知でしょうか。

それが、今回紹介させていただくベースブレッドです。完全栄養をウリとした、画期的なパンとなっています。

ベースブレッドとは

ベースブレッド(BASE BREAD)とは、ベースフード株式会社が開発・販売する、26種のビタミン&ミネラル、豊富なたんぱく質や食物繊維など、からだに必要な栄養素がつまった完全栄養のパンです。1食で2個食べることが推奨されています。味はプレーンとチョコレートの2種類があります。

ここでいう完全栄養とは、1日に必要な全ての栄養素の1/3をとることができる、という意味で使われています。公式販売サイトにおいては、バターやチョコクリームをぬったり、ハムやチーズを挟んだりと、いろいろアレンジすることもおすすめされています。


原材料は、小麦全粒粉や大豆粉など、栄養豊富な食材を多く含んでいます。合成保存料や合成着色料は使用していないということ。また、常温で保存することができます

ベースフード株式会社では、その他にもベースフードとしてベースパスタを販売しています。

包装と価格

包装はこちら。今回はチョコレート味です。

公式サイトだと1食(2個)312円〜で4食単位で購入可能、送料は一律500円となっています。また、Amazonだと8食(16個)3,980円〜で販売されています。

公式サイトには定期的に届く継続コースもあり、初回特典として

・商品価格20% OFF

・チョコレート味1個の無料プレゼント

があります。

カロリー等

ここではカロリー等をチェックしていきましょう。

カロリーは263kcal、糖質が26.4g、タンパク質が13.5g、脂質が8g、食物繊維が3.5gとなっています。1食(2個)あたりならカロリーは526kcal、糖質が52.8g、タンパク質が27g、脂質が16g、食物繊維が7gです。

また、それ以外にも亜鉛やマグネシウム、各種ビタミンなど、多種多様な栄養素が含まれており、完全栄養食の名に恥じないものとなっています。

1食あたりの糖質が50g超えなので、糖質制限ダイエット(特にスーパー糖質制限)にはちょっと向かないですね。

開封

開封すると、チョコレートのいい香りが漂ってきます。結構な重さもあります。

食べてみた

しっかりと中に凝縮されている感じで、食べ応えがあって、結構顎が疲れます。反面、咀嚼しないと食べられないようになっていますので、1個でもかなり満腹感を得ることができます味も普通のチョコレートパンと変わりません

途中であっためてみたところしっとりとして食べやすくなりましたので、レンジであっためてから食べるのがおすすめです

まとめ いつでもどこでも食べられる栄養食なので、忙しい人におすすめ

今回はベースブレッドを紹介させていただきました。味も美味しく完全栄養食ということで、特に栄養が不足しがちな忙しい方々に強い味方となります。

ダイエット的にはこれを食べれば痩せられる!といった類のものではありませんが、そこまで気にせずにチョコパンを味わえる貴重な商品となっています。

1食約300円、1個あたりなら約150円から始められますので、是非一度試してみてください。

  • この記事を書いた人
かずきち

かずきち

太っちょだった中学生時代に同級生からバカにされたことで、ダイエットを決意。 高校生の時だけで15キロほどのダイエットに成功するが、社会人になりリバウンド気味なことと、筋肉系youtuber達への憧れから、現在肉体改造中。

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