ダイエットの強い味方！今回は手軽に食べられる豆腐麺シリーズの第2弾です！前回紹介したTOPVALUE豆腐麺の味違いになります。
豆腐麺シリーズ②TOPVALUE 鰹だしつゆ
今回紹介させていただく豆腐麺は、TOPVALUEの鰹だしつゆ味です。
前回同様、このパッケージには盛り付け例としてネギやかつお節が乗っていますが、同封はされていませんので注意してください。
外袋を開けるとこうなっています。食べ方としては、前回と全く同じで、水気を切ってから添付のタレをかけて混ぜるのみです。あたためて食べることもできますので、あたたかい麺がお好みの方は、ラップをかけて電子レンジ（600w）で1分半を目安に加熱しましょう。
カロリー等
ここでカロリー等をチェックしましょう。
豆腐（麺）だけだと、カロリーが70kcal、糖質が7.3g、たんぱく質が3.2g、脂質が2.7g、食物繊維が1.8gです。
豆腐（麺）＋付属のタレだと、カロリーが94kcal、糖質が12.5g、たんぱく質が4.0g、脂質が2.7g、食物繊維が1.9gです。つゆに全く脂質が含まれていないんですね。カロリーも100kcalを切っており、主食としては破格の数値です。
食べてみた感想
タレをかけて食べてみました！
前回と違い、タレと麺の相性が良いです！そうめんみたいで、あっさりしていてどれだけでも食べられる感じです。
まとめ TOPVALUEの豆腐麺ならこちらがおすすめ
今回はTOPVALUEの鰹だしつゆ味を紹介させていただきました。
前回のごまだれ味と比べて、味も栄養成分もこちらの方がおすすめです。あっさりしているので、よりアレンジもしやすいですね。
